소비 흐름 들여다보기 – 돈보다 ‘나’를 이해하는 첫걸음
재테크를 시작한다고 하면
대부분 “어떤 통장을 만들까?”, “무슨 상품이 좋을까?”부터 고민하죠.
근데요,
진짜 첫걸음은 그게 아니에요.
“나는 왜 돈을 이렇게 쓰는가?”
그걸 들여다보는 데서 시작돼요.
📝 오늘의 미션
✔ 지난 3일간의 소비 내역을 적어봅니다.
✔ 금액보다 무엇을, 왜 썼는지가 더 중요해요.
💳 예시로 적어볼게요
| 날짜 | 지출 내용 | 금액 | 이유/상황 |
| 4/3 | 아메리카노 | 4,500원 | 잠 깨려고 (습관) |
| 4/3 | 배달 저녁 | 13,000원 | 귀찮아서 |
| 4/4 | 편의점 간식 | 7,200원 | 스트레스 |
| 4/4 | 택시비 | 9,000원 | 늦잠 😓 |
| 4/5 | 아메리카노 | 4,500원 | 잠 깨려고 (습관) |
이렇게 정리하고 나면
단순히 ‘돈을 썼다’가 아니라
👉 "내 감정과 습관"이 함께 보이기 시작해요.
💭 오늘의 한 줄
"내 소비를 적어보면,
돈보다 내가 더 잘 보이기 시작한다."
📌 오늘의 느낀 점 작성하기 (예시)
- 커피는 생각보다 자주 마신다. 이유는 그냥 루틴이 된 듯.
- 스트레스로 인한 지출이 은근 많았다.
- 택시는 줄일 수 있을 것 같다. (알람 10분 더 빨리 맞춰야지)
🧾 간단 요약
| 항목 | 오늘 할 일 |
| ✅ | 지난 3일 소비내역 쓰기 |
| ✅ | 소비 상황/감정도 함께 적기 |
| ✅ | 느낀 점 1줄 정리 |
| ✅ | “내 소비에 어떤 패턴이 있나?” 한 번 생각해보기 |
📍 작은 팁
- 꼭 앱 가계부 아니어도 돼요! 메모장, 다이어리도 OK
- 돈을 아끼는 게 목적이 아니라,
나를 아끼는 소비를 위한 첫걸음이라고 생각해보세요
📦 Day 2에서는
고정비 vs 변동비를 구분해보는 연습을 할 거예요!
돈이 빠져나가는 구조를 ‘한눈에’ 보기 위한 시간이에요.
👉 함께 가볼까요? 😊

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